Umeå Gymnastikförening logo
Umeå Gymnastikförening
Gymnastik

Välkommen till Umeå Gymnastikförening!

Detta är UGF

Läs mer om oss här!

Bli ledare

Bli ledare i UGF

Bli medlem

Anmäl dig här!

2026-04-15 14:51

Sommaren närmar sig och det innebär sommarläger på Gymnastikens hus!

 

Umeå GF kommer anordna sommarläger för barn födda 2012–2019 under dessa veckor:

 

Vecka 25 - måndag till torsdag kl. 9.00 -15.00 
Vecka 26 - måndag till torsdag kl. 9.00 -15.00 

 

Vecka 32 - måndag till torsdag kl. 9.00 -15.00 
Vecka 33 - måndag till torsdag kl. 9.00 -15.00 

Respektive läger kommer vara en blandning mellan Artistisk Gymnastik och Truppgymnastik.

 

Detta är ett breddläger som är till för att ha en rolig sysselsättning på lovet där fokus ligger på rörelseglädje och träffa kompisar. Det krävs ingen tidigare erfarenhet av gymnastik men för gymnaster som redan tränar gymnastik kan det vara bra att veta att det i huvudsak är övningar på stegserierna 1-4 (KvAG) och 1-2 (MAG) samt nivå 9-5 (Trupp) som vi kommer att öva på.

 

Lägerledarna som håller träningen är 13 år och äldre. Det kommer alltid finnas ansvariga ledare med giltiga licenser samt vuxen på plats. Indelning av grupper kommer ske utifrån ålder.

 

Kostnad för lägret: 1440 kr

(Medlemsavgift på 200 kr tillkommer för deltagare som inte redan är medlem i föreningen)

 

Anmälan öppnar 29 april kl. 12, först till kvarn gäller!

1. Gå in på bokningssidan eller på länken nedan.
2. Logga in enligt instruktionerna
3. Klicka på fliken "Läger"
4. Välj den lägervecka ni vill boka
5. Klicka på Boka och genomför betalning för att boka en plats.

Ha du frågor eller funderingar kan du mejla oss på kansli@umeagf.se

 

Hoppas vi syns där!

Bokningssläpp - Höstterminen 2026
2026-04-15 14:43

Bokningen kommer att ske i tre steg där målsman aktivt loggar in på bokningssidan och bokar en plats. Bokning sker enligt principen först till kvarn.

 

  • Steg 1 – torsdag 25 juni kl. 12.00 – du som gått i en grupp under vårterminen får ett erbjudande att fortsätta i samma grupp nästa termin. Du har fram till 3 augusti på dig att betala för att inte riskera att bli av med platsen.

  • Steg 2 – tisdag 4 augusti kl. 12.00 – grupperna öppnas för byten, de gymnaster som varit aktiva i föreningen under vårterminen kan nu byta grupp i mån av plats. Meddela kansli@umeagf.se om du önskar få en återbetalning för gruppen du bokade i Steg 1.
    I detta skede kan gymnaster som vill byta till en annan grupp boka sin plats i den nya gruppen, i mån av plats
    .
  • Steg 3 – fredag 7 augusti kl. 12.00 - Grupper öppnar upp för nya medlemmar.
    Alla grupper kommer inte vara bokningsbara i detta steg och sker i mån av plats.

 

Vänlig hälsning
Umeå Gymnastikförening

Just nu söker vi ledare till våra barngrupper!
2026-04-09 09:41

Nu har planeringen inför nästa termin startat, och vi söker just nu fler ledare till våra olika barngrupper! 🤸‍♂️

 

I de yngsta grupperna handlar träningarna om att utveckla motorik, koordination och grundformer genom olika redskapsbanor och lek.

 

Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av gymnastik, utan vi ger dig stöd och en färdig planering att utgå ifrån.

 

Låter det intressant? Hör av dig till oss på kansli@umeagf.se eller anmäl ditt intresse via affischen.

Gymmix Gruppträning
Halvterminspris - Gymmix Gruppträning
2026-02-27, Gymmix Gruppträning

Nu har vi kommit halvvägs in på vårterminens gympa och erbjuder därmed halva priset på alla grupper inom Gymmix Gruppträning! 

 

Ordinarie pris Gymmix vårtermin: 800kr       Halvterminspris: 400kr

 

Ordinarie pris Gymmmix Dagkort: 500kr      Halvterminspris: 250kr

 

Ordinarie pris  Vattengympa: 1100kr    Halvterminspris: 550kr
(2 platser kvar på torsdagar) 

 

För mer information och anmälan kan ni mejla till kansli@umeagf.se 

Våra fantastiska ledare i Gympakul
2026-02-26 15:27
 
Maria och Karin började som ledare i föreningen när deras barn ville börja i gymnastik - "Det kändes naturligt att engagera sig och vara med och bidra där våra egna barn är aktiva."

De leder Gympakul tillsammans med Penny som är en av våra unga hjälpledare. Och beskriver det bästa med uppdraget så
här:

"Det roligaste är att se barnen utvecklas. De är oftast glada och så roliga! Vi försöker få in mycket olika motoriska övningar för att stimulera barnens utveckling"

Har ni själv tränat gymnastik?
Maria tränade truppgymnastik när hon var yngre, medan Karin själv inte har tränat gymnastik.

Och vad är barnens favoritövning?
Barnen älskar "berget" - hoppa från en plint ner på en tjockmadrass.

Gympakul är för barn 5-7 år och är en del av vår barn och ungdomssektion. Här tränar vi grundmotorik, koordination, balans och styrka - alltid på ett lekfullt och tryggt sätt. Målet är rörelseglädje, gemenskap och att varje barn ska få utvecklas i sin egen takt. 
Kallelse till årsmöte 2026
2026-02-10 20:07

Umeå Gymnastikförening bjuder in till årsmöte 2026!

Varmt välkomna att delta, ni anmäler er via länken: Anmälan till årsmöte 2026

Sportlovsläger - Manlig AG
2026-01-27 12:01

Umeå Gymnastikförening kommer under v. 10 anordna sportlovsläger på Gymnastikens hus!

 

För pojkar födda 2015-2018 finns det då även möjlighet att boka sig på en lägergrupp med mer fokus på Manlig Artistik Gymnastik. Det är ett läger för killar som är nyfikna på manlig AG och som vill ha en rolig sysselsättning under lovet,  ingen tidigare erfarenhet behövs.

 

Denna grupp erbjuds endast måndag-tisdag (2-3 mars) och du bokar dig då på gruppen som heter "Sportlovsläger - Manlig AG".

 

Detta är ett breddläger som är till för att ha en rolig sysselsättning på lovet där fokus ligger på rörelseglädje och träffa kompisar. Det krävs ingen tidigare erfarenhet av gymnastik men för gymnaster som redan tränar gymnastik kan det vara bra att veta att det i huvudsak är övningar på stegserierna 1-2 (MAG) som vi kommer öva på

 

Lägerledarna som håller träningen är 14 år och äldre. Det kommer alltid finnas ansvariga ledare med giltiga licenser samt vuxen på plats.

 

Bokningen öppnar onsdag 28/1 kl 12.00 (först till kvarn)

1. Gå in på bokningssidan eller på länken nedan.
2. Logga in enligt instruktionerna
3. Klicka på fliken "Läger"
4. Välj sedan inriktning och klicka in på gruppen
5. Klicka på Boka och genomför betalning för att boka en plats.

 

Anmälan - Sportlovsläger

 

Kostnad för lägret: 720 kr

(Medlemsavgift på 150 kr tillkommer för deltagare som inte redan är medlem i föreningen)

 

Ha du frågor eller funderingar kan du mejla oss på kansli@umeagf.se

 

Hoppas vi syns där!

Ny Basgrupp för pojkar födda 2017-2018!
2025-12-16 10:17
 
Basgruppen är en förberedande träningsgrupp där barnen får utveckla styrka, smidighet och kroppskontroll. I träningen får de testa på både truppgymnastik och artistisk gymnastik, med fokus på rörelseglädje och att bygga en bred grund inom gymnastiken.

Gruppen passar både barn som är nya inom gymnastiken och de som tränat tidigare - inga förkunskaper krävs.

Gruppen kommer träna 1 gång I veckan på Mariebergsskolans idrottshall med uppstart v. 4.

Anmälan & mer information:
För er som ny medlem öppnar anmälan 22 december kl. 12.00! Bokning sker via vår bokningssida - Bokning - Umeå Gymnastikförening - SportAdmin
Bokning - Vårtermin 2026
2025-11-10

Bokningen kommer att ske i tre steg där målsman aktivt loggar in på bokningssidan och bokar en plats. Bokning sker enligt principen först till kvarn.

 

  • Steg 1 – måndag 8 december kl. 12.00 – du som gått i en grupp under höstterminen får ett erbjudande att fortsätta i samma grupp nästa termin. Du har fram till 19 december på dig att betala för att inte riskera att bli av med platsen.
  • Steg 2 – fredag 19 december kl. 12.00 – grupperna öppnas för byten, de gymnaster som varit aktiva i föreningen under höstterminen kan nu byta grupp i mån av plats. Meddela kansli@umeagf.se om du önskar få en återbetalning för gruppen du bokade i Steg 1.
    I detta skede kan gymnaster som vill byta till en annan grupp boka sin plats i den nya gruppen, i mån av plats.
  • Steg 3 – måndag 22 december kl. 12.00 - Grupper öppnar upp för nya medlemmar.
    Alla grupper kommer inte vara bokningsbara i detta steg och sker i mån av plats.

 

Vänlig hälsning
Umeå Gymnastikförening

Vi startar upp Rytmisk gymnastik höstterminen 2025
2025-05-22 13:21

Umeå Gymnastikförening startar upp Rytmisk gymnastik från och med hösten 2025! Vi startar grupper i åldrarna 2014-2015 och 2016-2017, om du är intresserad av att få mer information kan du scanna QR koden nedan och göra en intresseanmälan för att få ett mail med information innan bokningen till höstens grupper öppnar.

Kort om Rytmisk gymnastik

Om du gillar att röra dig till musik är Rytmisk Gymnastik (RG) en sport för dig. I RG tränar du till musik med de olika handredskapen boll, rep, band, tunnband samt käglor. Det går att tävla både individuellt, duo/trio eller i en trupp bestående av fem gymnaster. Under alla program ska handredskapet vara i ständig rörelse samt i harmoni med det gymnastiska och musikaliska utförandet. Rytmisk gymnastik är en gren som genom sina oändliga variationsmöjligheter fascinerar såväl utövare som publik och har utsetts till världens vackraste idrott.

Umeå Gymnasticscamp KvAG steg 5+
2025-05-02 15:20

Lägret riktar sig till dig som är född 2015 eller tidigare samt tränar på steg 5 eller högre. Under tre roliga dagar tränar vi på samtliga redskap inom KvAG och efter träningen deltar vi på aktiviteter tillsammans. Mer information och anmälan hittar du via länken Sommarläger KvAG (1).pdf

Parkour är tillbaka!
2025-02-26 12:27
Vi är så glada att kunna berätta att vi äntligen startar upp en ny parkourgrupp. Oavsett om du är nybörjare eller erfarenhet från tidigare, så är den här gruppen perfekt för dig!
Parkour handlar om att använda kroppen för att ta dig fram genom olika hinder och miljöer. Det innefattar hopp, rullningar, klättring och balans. Det är både en fysisk och mental utmaning som hjälper till att utveckla styrka, smidighet, koordination och självförtroende.
Start? Vecka 11
För vem? Barn födda 2015-2012

Passar alla nivåer!
 
Bokningen är öppen! Skynda dig att boka en plats via vår bokningssida Bokning - Umeå Gymnastikförening - SportAdmin
Årsmöteshandlingar 2024
2024-03-19 16:10

Handlingarna för årsmötet 2024 finns nu tillgängliga att läsa.

Du hittar dom här ---> Årsmöteshandlingar 2024

Kallelse till Årsmöte 2024
2024-02-27 15:27

Vill du anmäla dig till årsmötet?

Det gör du via länken: Anmälan årsmöte 2024

Nyheter från våra grupper
Gymmix Gruppträning, 27/02 02-27 
Rytmisk gymnastik, 22/05 13:15 
Gymmix Gruppträning, 09/09 09:57 
SM-veckan 2023, 15/06 09:00 
SM-veckan 2023, 12/06 12:55 
Ladda ner sportadminappen
Sponsorer och samverkanspartner