EFIT/HIIT
Utomhusträning vid
Dansbanan/paviljongen Gammlia
Lördagar kl
10-11 med start 6 februari 2021
Kostnad: 100 kr i medlemsavgift i Umeå Gymnastikförening betalar du här >>
Det är
intervallträning för att hålla värmen och styrkeövningar
med kroppen som redskap. Du anpassar övningarna efter din förmåga. Ta med eget liggunderlag.
Ledaren som håller i passet heter Angelika Schwarts.
