Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Välkommen till Truppgymnastik!
I Umeå Gymnastikförening har vi i dagsläget 14 grupper inom Truppgymnastik med ca 310 aktiva gymnaster som tränar och tävlar.

KORT OM TRUPPGYMNASTIK

Gymnasterna tävlar tillsammans som en grupp, i tre grenar: fristående, tumbling och trampett. I Truppgymnastik får gymnasterna utvecklas individuellt och som grupp, det finns en laganda i varje trupp som är viktig för gemenskapen. Gymnasterna får chans att prova nya saker och utmana sig själva.



AMT - Avancerad Motorisk Träning från 16 år

Inga förkunskaper krävs – så länge du vill och inte är rädd för att testa något nytt! Träningen kan anpassas så att en nybörjare och tidigare elitgymnast kan ha roligt tillsammans!

AMT betyder Avancerad Motorisk Träning och kombinerar gymnastikens grundträning med intensiv cirkelträning. AMT är också en träningsform för hela kroppen. Utöver de positiva effekterna av styrketräningsmomenten tränas också koordinationsförmåga, rumsuppfattning och balans.


Hos Umeå Gymnastikförening erbjuds Truppgymnastik från det år man fyller 7 år.


Bokningssidan hittar ni HÄR>>

Sportlovsläger v.10
2019-01-31 14:44
Under höstlovet arrangerar vi två gymnastikläger i Truppgymnastik för barn och ungdomar födda 2012-2004. Bokningen öppnar den 12 februari klockan 8.00.

Lägret kostar 500 kr och bokning sker via bokningen på hemsidan >>> 

- Läger 1: måndag och tisdag, kl. 9-15 på Gymnastikens Hus (Mariehem)
- Läger 2: torsdag och fredag, kl. 9-15 på Gymnastikens Hus (Mariehem)


BOKNING (först till kvarn)
Eventuellt öppnar vi bokningen för läger någon gång under vecka 7

Komihåg att ta med egen lunch, frukt, vattenflaska och bestick, det finns inget kylskåp men mikro finns.
Höstlovsläger v.44
2018-10-02 11:05
Under höstlovet arrangerar vi två gymnastikläger i Truppgymnastik för barn och ungdomar födda 2011-2004. Under gymnastiklägret är man välkommen att boka oavsett kön och förkunskap. Vi kommer att ha 40 platser på vardera läger.

Lägret kostar 500 kr och bokning sker via bokningen på hemsidan >>> 

- Läger 1: måndag och tisdag, kl. 9-15 på Gymnastikens Hus (Mariehem)
- Läger 2: onsdag och torsdag, kl. 9-15 på Gymnastikens Hus(Mariehem)

BOKNING (först till kvarn)
Från och med onsdag den 3 oktober klockan 7.00
Gymnaster som är aktiv hos Umeå GF under Ht18 att ha möjlighet att boka en plats i mån av plats.
Från och med måndag den 8 oktober klockan 7.00 
Bokningen öppnas för alla och bokning sker i mån av plats.

ANTAL PLATSER
På Trupplägret - 40 platser på vardera läger.
På Manlig AG-lägret - 10 platser på vardera läger.
På Kvinnlig AG-lägret - 20 platser på vardera läger.


Komihåg att ta med egen lunch, frukt, vattenflaska och bestick, det finns inget kylskåp men mikro finns.
AMT - Avancerad Motorisk Träning
2018-07-03 14:10

AMT betyder Avancerad Motorisk Träning och kombinerar gymnastikens grundträning med intensiv cirkelträning. AMT är också en träningsform för hela kroppen. Utöver de positiva effekterna av styrketräningsmomenten tränas också koordinationsförmåga, rumsuppfattning och balans.


Bra och rolig träning för att behålla unga gymnaster, men också för att locka nya människor till Gymnastiken och våra föreningar.


Inga förkunskaper krävs – så länge du vill och inte är rädd för att testa något nytt! Träningen kan anpassas så att en nybörjare och tidigare elitgymnast kan ha roligt tillsammans!

 

Lördagar kl 9.00-10.30


Vill du bli ledare?
2017-12-01 13:51
Vår barn- & ungdomsverksamhet växer och vi vill att starta upp fler grupper. Det är många barn och ungdomar som vill gympa, vi behöver därför Din hjälp!

Du är varmt välkommen att bli ledare i någon av våra grupp. Vi erbjuder dig utbildning, arvode och gemenskap i en förening i framkant! Om du ställer upp som ledare har ditt barn förtur till att börja i en av våra grupper. 

Vill du börja träna i vår vuxengrupp? Detsamma gäller här - förtur om du ställer upp som ledare.


Kontakta kansli@umeagf.se eller Jenny@umeagf.se

Kommande tävlingar
Lör 30/3 09:00
Lör 30/3 09:00
Lör 30/3 09:00
Lör 30/3 09:00
Lör 30/3 09:00
Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen