Höstterminen börjar vecka 36 och vårterminen börjar vecka 3 om inget annat anges. Har du bokat en plats kommer ett välkomstmail att skickas ut ca 1 vecka innan terminsstarten.
Föreningens mål är att barnverksamheten ska finnas så nära barnen som möjligt. Vi försöker därför bedriva denna verksamhet ute i alla stadsdelar så att de minsta barnen inte ska behöva åka långt till gymnastiken.
Antal och typ av grupper varierar mellan terminerna och är beroende av ledartillgång samt tilldelning av tider i gymnastikhallarna från kommunen.
--------------------------------------------------------------------------------------------------
BAMSEGYMPA som familjegymnastik, 3-5 år
Bamsegympa är rolig, allsidig motorisk träning där barnen får prova på olika sätt att röra sig och använda kropp och knopp! Att ha kul, i lek och rörelse tillsammans med kompisar, att krypa, åla, rulla och kanske uppleva lyckan i att göra sin första kullerbytta - det är Bamsegympa. Ledarna är specialutbildade inom konceptet av Gymnastikförbundet vilket garanterar en hög kvalitet på träningen.
I Bamsegympan får barnen röra sig och leka tillsammans med jämnåriga, ledda av utbildade ledare samt med stöttning av en vuxen. Tillsammans med Bamse och hans vänner möter barnen sina första redskapsbanor och rörelsestationer. Lek, dans och avslappning är också en viktig del av Bamsegympan. Att på ett lekfullt sätt träna sina motoriska färdigheter är grundtanken med Bamsegympa. Bamsegympa som familjegymnastik innebär att varje barn ska ha en vuxen med sig.
I dessa grupper träffas och utmanas de allra yngsta barnen 3-5 år genom lekar och redskapsbanor tillsammans med minst en förälder. I Bamsegympa som familjegympa och Familjegympa betalar man för 1 barn och för medföljande syskon endast medlemsavgift på 100 kr. När ni har bokat och betalat plats meddelar ni kansli@umeagf.se namnet på medföljande syskon. Bokningssidan hittar ni HÄR>>
---------------------------------------------------------------------------------------------------
FAMILJEGYMPA, 3-5 år
Familjegympa tränar motorik, koordination och grundformer. Barnen får spring, hoppa, klättra, hänga, rulla och balansera med stöttning av en vuxen och har roligt tillsammans med andra barn. En vanlig lektion innehåller samling, uppvärmning, redskapsbana, lek och en avslutning. Många grupper arbetar utefter olika teman som varierar under terminen. Det kan vara att besöka Pippi i hennes Villa Villekulla eller göra ett besök på brandstationen.
I grupperna
Bamsegympa som familjegympa och
Familjegympa betalar man för ett barn och för medföljande syskon betalar ni endast medlemsavgift på 100 kr. När ni har bokat och betalat plats till ett av barnen så meddelar ni
kansli@umeagf.se namnet på medföljande syskon.
Bokningssidan hittar ni HÄR>>
----------------------------------------------------------------------------------------------------
GYMPAKUL, 5-8 år
Barngymnastik är grunden för Gymnastikförbundets verksamhet. Den ger en grundläggande motoriska träning som skapar goda förutsättningar för all form av fysisk aktivitet.
Barngymnastik är allsidig, varierande, lekfull och utgår från barnens individuella förutsättningar. Varje grupp jobbar utifrån barnens kunskaper. Vi fokuserar på att arbeta vidare med den grundmotoriska träningen och väver efter hand in mer och mer gymnastiska övningar. Många grupper arbetar med redskapsbanor som blandas upp med mer specifik träning på till exempel handståenden och hjulningar.
------------------------------------------------------------------------------------------------
BASGRUPP, från 7 år
I en basgrupp fortsätter den grundläggande motoriska träningen och vänder sig till barn och ungdomar från 7 års ålder. Utöver att utveckla kunskaperna från barngymnastikens övningar och redskapsbanor får gymnasterna en introduktion och börja lära sig grunderna inom artistisk gymnastik samt truppgymnastik. På detta sätt behöver barnen inte välja gymnastikinriktning innan de har fått prova på de olika typerna av gymnastik.
Under terminen får de bland annat prova på att hoppa på satsbräda och trampett, hänga i barr/räck och ringar, balansera på bom samt gymnastiska övningar. Detta sker genom lek, rörelse till musik och en stor mängd olika stationer som utmanar barnens individuella förutsättningar och kunskaper.
Målet är på sikt att efter ca 1-2 år i en basgrupp ska det finnas möjlighet att byta till en AG- eller truppgrupp.
-------------------------------------------------------------------------------------------------
MULTIGYMNASTIK, från 13 år
Mutigymnastik ger ungdomar möjlighet att träna gymnastik för att det är roligt, det är en bra träning och har en bra gemenskap. På träningarna kommer gymnasten träna på olika övningar från olika delar av gymnastiken. Under en termin kan inslag från parkour, artistisk gymnastik, truppgymnastik, rytmisk gymnastik blandas med parakrobatik, cirkus och hopprep.
Här blandas hård träning på olika redskap med lekfulla inslag. Gruppen har inget fokus på tävlingar, men möjlighet kan finns att delta på klubbtävlingar och uppvisningar om intresset finns.
-----------------------------------------------------------------------------------------------
ALLA KAN GYMPA (pausad pga ledarbrist)
Alla ska få uppleva glädjen i att röra på sig efter sin egna förmåga. Funktionsnedsättning ska aldrig få vara ett hinder utan en möjlighet i gymnastikens värld!
Vem kan vara med? Alla kan vara med! Vi vänder oss till alla som inte känner sig hemma i andra gymnastikgrupper men ändå vill gympa.
Under höstterminen 2019 har föreningen startat en grupp för barn och ungdomar med olika typer av syndrom, utvecklingsstörning, motoriska problem, neuropsykiatriska funktionsnedsättning och andra funktionsnedsättningar.
